對於英語不夠好的人而言，到新加坡 工作是個大挑戰~

因緣巧合的機遇下，我外派到了新加坡工作了幾個月，對於這個華人建立的先進小國有了初步的認識，

與台灣相比，新加坡有些東西相同 有些卻不同，故整理個人經歷及其優缺點如下:

[特色]

1. 位於熱帶地區 卻太陽不大，華人居民皮膚大多呈黃白膚色(沒曬黑)

2. 來新加坡英語會變好，在這個花園城市裡 英語是官方語言

3. 各種國際標竿級 景觀建設(EX: 濱海灣金沙大樓/天空樹/樟宜機場「雨漩渦」...)，令人嘆為觀止

[優點]

1. 地鐵/捷運(MRT, Mass Rapid Transit ) 發達且便利(宿舍走路到~10分鐘內)，新加坡有>122個車站，到哪都方便

2. 地鐵與商場/食堂大多蓋在一起，便利性 100分，輕輕鬆鬆逛商場/食堂(Food court)，
3. 社區(Condo)免費游泳池，紓壓運動100分
4. 社區垃圾 只需往 大樓垃圾收集管裡倒，便利性 100分
5. 新加坡的華人佔 ~7成，到處都有講華文的人，來自助旅遊的人不必擔心英語不夠好

[缺點]

1. 房租貴，公司租的宿舍主臥(~6坪) 要價 SG1500(~NT34000)，比竹北房租貴3~5倍
2. 平民生活消費費約比台灣貴10%~30% (~1.2 倍)

3. 偶爾遇到不能講華語的人，英語就必須上場

4. 工作壓力大(個人經驗)，生活步調快

[英語心得] 在新加坡待半年，英語能力在 "聽與說" 部分都有明顯進步。

           新加坡的英語環境明顯比台灣高一截，跟客戶開會只要有非華人參與，就是全英語會議。

           遇到菲律賓/印尼/印度..同事，你也只能用英語跟他們溝通，這時候你就會慶幸事先

           花了時間提升英語.

[溝通心得] 新加坡/馬來西亞華人雖講中文，但有文化差異，溝通上 時而會有"雞同鴨講"的問題

           就我而言，若與台灣人溝通效率為~99%，與當地華人溝通效率大約降至~90%，

           與非華人溝通效率大約降至~80%

[氣候] 天氣容易突然間就下雨，~1小時就雨停，雨季幾乎每天下雨，個人覺得台灣夏天比新加坡雨季熱

[醫藥] 2022/10 嘴角炎發作到附近診所看病，掛號費 SG20 + 藥膏費 SG12 =SG32 (無保險)

       光掛號費 比起台灣，大約貴了 一倍。

      2022/11 喉嚨痛 疑似 新冠病毒感染 到附近診所看病，掛號費 SG20 + 藥膏費 SG31 =SG51 (無保險)

[自助餐] 以一肉兩菜(菜份量很多)來看，平均 SG 5 元，與台灣 一肉三菜相比，份量相同，

         但價格整體略貴一點(~20%)。

[共享單車] 2022/10 共享單車 Anywheel 每半小時要 SG 1元，比起台灣，大約貴了 一倍。

          2022/12 使用 共享單車 Anywheel 月付費方案(SG10元) ，前30分鐘免費，30分鐘之後

          每30分鐘 0.5新幣，很划算 (但必須小心: "自動續約"必須手動去取消，否則每月會一直扣款)。

[注意事項]  1. 電壓是 220V，跟台灣 110V 不一樣

            2. 開車是右駕， 行車靠路左邊，跟台灣相反

            3. 新幣:台幣 匯率約 1:22

網友若還有其他想知道的新加坡部份，可以留言告知，我再儘我所知 回覆啦~

        最近公司的外國客戶越來越多(我猜是為了避開對岸低價的紅海)， 連我們這邊以前極少接觸外國人的工程單位 現在也得與外國工程單位對口， 還好我三年前就開始重拾英語學習， 不然這下可能會被現實 給淘汰掉囉 !

        這三年我在EF EnglishTown 待過一年, Myskylines 學了兩年, 這個月才跳到 Engoo. 對三家線上英語學校的優缺點頗有感觸，故與網友分享如下

 1.規模部份:  EnglishTown > Engoo> Myskylines

               EnglishTown 是家歐美公司, 號稱目前全球最大的線上英語學校, 超過2000位老師, 累計2000萬名學員

                                               全球學生都有(巴西/中美洲/歐洲/蘇聯/中東/大陸/香港/台灣/日本...), 可以聽各國口音.

               Engoo 是日本 DMM 集團下的國外分公司，號稱老師數千人，學員兩萬人，

                                               學員主要是日本人，這兩年拓展到海外市場(台灣，西班牙..)

               Myskyline 則是台灣本土公司，估計老師數百人，累計學員數千人

2.師資部份:   EnglishTown > Engoo> Myskylines

           EnglishTown 主要以 南非，美國，澳洲，英國等英語系國家的老師, 大多是專業的英文老師.

                  Engoo 主要以 東歐 (~30% 塞爾維亞，波斯尼亞) , 菲律賓(~50%), 牙買加... 的老師為主，

                          師資有日式風格的專業要求。

                         (2015,10,19後記: 光塞爾維亞老師就有數百人. 上了三十幾堂課還沒重覆同一老師)

                  Myskyline 目前只有菲律賓的老師，但幾乎都是專業的英文老師.

3.價格部份:   Engoo > EnglishTown > Myskylines

            EnglishTown 小組課(~6人)平均每堂課 NT70~100元(每堂課 45分鐘)但要簽約一年左右，

                                  它的方案很多元，議價能力強的人跟香港 sales噜久了，就可能拿到較好的方案，

                        想上 1對1課程的人則會要付出較高代價(平均每堂課 NT~500元)

                  Engoo 1對1課程平均每堂課 NT~62元(每堂課 25分鐘), 應是目前 CP 值之冠軍.

                           一次簽約一個月, 屬於包月制. (僅簽約一個月 NT1900 讓我不必考慮太久，是大優點)

                  Myskyline 1對1課程平均每堂課 NT~250元(每堂課 55分鐘), 一次可以只買 30堂課(可請假7次)

4.客服部份:   Myskylines > Engoo > EnglishTown

           EnglishTown 主要靠香港客服的免付費電話，然後sales 隔天會回電

                 Engoo 網站有線上客服類似即時通的軟體        

           Myskyline 則 使用 skype 線上客服，反應迅速，態度很好

5.時間部份:   EnglishTown > Myskylines >Engoo

             EnglishTown : 24小時* 7天每半小時開課一次，幾乎是隨時 Login 進去就可上課

                                                 不須要選老師/選時間/選教材，只需設定好自己的程度(Level 1 ~15)即可.

               Engoo :          24小時* 7天每半小時開課一次，一次只能預約一堂課(至少要提前 15 mins 預約),

                                                 每天要花時間預約下一堂課選老師/選時間/選教材, 是缺點.

                                   剛看到超過百位塞爾維亞籍老師照片列在螢幕前,還有選妃子/王子的錯覺.

             Myskyline : 固定時間 固定老師 ， 不必與別人搶課. (它另有 不需固定時段的 點數制可選擇)

7.平台收訊部份:   EnglishTown ~ Myskylines ~ Engoo

                  EnglishTown : 有自己的上課平台，收訊正常，但6~8 人小班制常有一兩人麥克風調太小聲

                                         or 超大雜音 or 聽不到聲音, 影響上課品質

                  Engoo       : 使用 Skype, 菲律賓在颱風登陸會有斷線問題(但有補課卷)，

      在台灣很難找到天天可以講英語的環境, 而最近在各大網站上強打廣告的 Englishtown 就是提供一種天天可以講英語的環境. 而我在上了五十堂 Englishtown 的課程之後, 發表一下心得如下.

EnglishTown 優缺點:

優:  1. 一年有 360  堂小班+40 堂 1對1家教, 有充分英語環境(每堂 45 分鐘)

        一年費用約 NT39XXX, 除下來每堂課相對便宜(不到百元), 若sales有給優惠則更划算.

     2. 24小時/7天每半小時都可上課, 課程多. 並可隨時自由調整至最適合自己的等級.

     3. 全球老師都有, 南非/UK/US老師最多. 上完課可以給老師評分(一到五顆星)

     4. 全球學生都有(巴西/中美洲/歐洲/蘇聯/中東/大陸/香港/台灣/日本...), 可以聽各國口音.

     5. 線上教材豐富,聽說讀寫文法都有訓練, 並可隨時自由調整至最適合自己的等級(共 15 level).

     6. 課程顧問服務還不錯.  偶爾遇到技術問題導致上課不到一半時間, Mail 反應問題,

        課程顧問都會回電, 並歸還我一堂課.

缺: 1. 6~8 人小班制, 可發言不多(但搭配1對1家教 40堂)(2014/4/20後記, 目前平均每班 4~6人)

    2. 一次繳一年費用, 但可試用七天

    3. 6~8 人小班制常有一兩人麥克風調太小聲 or 超大雜音 or  聽不到聲音, 影響上課品質(2014/4/20 仍然如此)

    4. 有時太多人搶上同一課, 慢一秒就是額滿 而進不了教室, 只能再等半小時.(2013/6月系統升級後就解了)

    5. 全球連線技術是個大挑戰,容易有延遲(lag)問題. (2014後記, 2013年中 EnglishTown 系統升級後就未再 lag. )

        我的建議是有興趣的人可以先上Englishtown 的首月10堂課 NT100元方案+每月 NT13xx元方案 or免費試用七天方案, 不同的課程顧問會很快打電話用各種優惠方案聳恿你簽一年的方案,若你家電腦也有遇到 lag 問題, 請記得把十堂課上完, 看你能否接受 lag 問題再作決定(不用期待課程顧問幫你調整電腦就能解決 lag 問題)

http://www.englishtown.com.tw/online/packages-prices.aspx

       Englishtown 的優點很多, 缺點也不少, 端看各人如何選擇. 五十堂下來, 對於我的英語聽說讀寫確有幫助, 至於 server lag 的問題, 我只能說: 不滿意, 但可接受.  誰教我抵擋不了超值優惠方案的誘惑,!

在上了一年 Myskylines 線上一對一外籍英文家教之後, 總算可以發表一下心得.

在上課之前, 原本有點擔心菲律賓籍口音的問題, 還好結果菲籍口音並不是問題,

我老婆聽到我錄音的上課對話, 還直跨菲籍外師的英文真是標準.

菲籍外師口音:http://www.youtube.com/user/MySkylinestw?feature=watch

Myskylines 優缺點:

優:  1. 價格透明(每週兩堂課,則每月~NT2,000元,可以只買30堂課), 相對便宜.

     2. 固定外籍老師 1對1 教學, 進步較快

     3. 上課時間固定, 不必與別人搶課.

     4. Skype 線上客服態度很好,接近滿分.

     5. 彈性高, 可客製化你的課程需求

缺: 1. 颱風季節會有斷線問題.(但有補課)

    2. 菲籍外師的英文口音雖不是問題, 但比起美籍外師,

       畢竟還是差那麼一點.(但價格差很大)

     我在Myskylines 上了一年(2012/03~2013/03)線上英文家教, 共申請更換了三位老師, 以適應不同老師的發音,Myskylines 客服都是二話不說地就幫我換老師. 

            課程部份, 我從 "一般課程"換到 "聽力課程"再換到 "商業英語課程",  有幾堂 我要求老師跟我天南地北地聊天, 甚至有幾堂是我自己寫篇短文請老師修正並討論內容, 這就是一對一英文家教的好處與彈性.   一年 130堂線上一對一英文家教下來, 較能用英語直覺思考, 英語對話的確是有進步, 有需要學英文的人可以參考一下.  

http://www.myskylines.com/

 2015/01/31 後記:

目前我家有一大兩小在 Myskylines 學英語,兒子是本週才加入的, 女兒已經上了一年, 我則去年九月重新加入 Myskylines, 我原本還以為全家三人在同一家學英語很特別, 結果與老師一聊, 她說光她帶的學生就有四個家庭在 Myskylines上課, 母子組/父子組, 全家三人 已經不稀奇...

Myskylines 上了近兩年之後, 雖然優點沒變, 但多看到一些缺點如下:

1. 老師的流動率不低: 之前上的幾個很好的老師本來要指定給我女兒上課的, 結果一問之下已經離職.

2. 部份男老師太強勢, 無法體卹我無法修正的台灣腔英語 : 二話不說, 只能把他換掉, 還好 Myskylines 客服立刻照辦.

我的心得是: 雖然 Myskylines 大部份師資不錯, 但遇到少數八字不合的老師, 不需委屈自己, 直接通知Myskylines 客服換老師,

                     我與我女兒 都換掉過一個老師, Myskylines 客服都是立刻照辦. 這也是我喜歡 Myskylines 的一點.

找老公/老婆 擇偶條件三避   及 三要

婚姻是人生大事，如何找到 "對的人"，如何避免找錯人 後悔一生，在在都是關鍵

除了身高/外貌/職業等外在條件外，在此提供網友們以下以幾個內在條件以供擇偶之參考

[擇偶三避]

1.避開"恐怖情人" 的對象: 有些人天生容易為小事抓狂，發脾氣像發瘋，最嚴重的是會威脅對方的恐怖情人，遇到這種人，能閃多遠就閃多遠

如何知道對方 脾氣好不好?

(1) 故意堅持某事，看對方會不會退讓就可以測試對方脾氣

 (2) 故意吵一架，看對方應對及抓狂的程度

 (不要常幹這種測試，或者事後讓對方知道這是測試，否則會有副作用)

2.避開 "控制欲強" 的對象: 有些人太在乎 "另一半"，就會想控制"另一半"，美其名 為"另一半"處處設想，

     但是"另一半"就要失去自由且痛苦地接受控制，嚴重的控制狂也算是恐怖情人的一種...

3.避開"很愛計較" 的對象: 雖說每個人 多少都會計較一些心裡在乎的事，那屬於人之常情；

     但有些人天生很愛計較，另一半必須事事讓他/她，相處一輩子 下來會累死  ~  這種事事計較的人，就要想辦法避開~

[擇偶三要]

1.要找 "談得來" 的對象: 人生長路漫漫，找一個可以每天聊天的另一半很重要，有共同的興趣/嗜好/話題(EX: 美食/寵物/旅遊/投資…)，生活才有樂趣 而不致於每天大眼瞪小眼。

2.要找"價值觀相符"的對象: 每個人追求的東西不一樣，包含 金錢觀/宗教觀/人生觀…， 尤其雙方用錢方式若差異太大，則容易產生衝突；宗教信仰不一樣，則很難結合

3.要找"看得順眼"的對象: 第一眼順不順眼很重要，要相處一輩子的人，看得舒服才能相處長久

經歷了三個月的爬文/選車/與各家 sales交涉, 在逐一比較過馬五, I-MAX, Grand Livina, SAVRIN, CAMRY 規格/配備/價格/試乘之後,  最後還是選擇了網路上被罵翻的 New Wish 2.0E 來取代我那開十幾年的老 Tercel. .

[設計對白]  兒子: 爸爸, 這隻車子看起來這好兇耶,會不會咬我ㄚ?

                    父親 : 乖兒子, 這隻是我們家養的, 不會咬我們啦!

 十月底訂車, 直到11月底才交車, 心得如下:

1.        動力部份: 高速公路時速100KM/hrs時轉速為2500轉,  第一桶油耗出來了: 油錶燈亮 加 95 (載四人,其中 200KM 高速公路) 平均 10.6KM/L; 第二桶油耗 平均 10.8KM/L ;第三桶油耗 平均 11.2KM/L(旅程電腦顯示11.6KM/L), 整體略低於期望值.

      (後記: 一整年平均油耗為11.1KM/L, 高速公路: 13~14 ; 平路: 8~9KM/L)

2.        靜肅性部份: 新車在怠速/平路的靜肅性還不錯, 開在高速公路引擎聲浪/底盤滾動聲則只能說普普, 此新車靜肅性不知能維持多久?  我的老 Tercel 在新車第二年的靜肅性就不行了!

3.        外觀部份: 個人對於 舊Wish à 新Wish 的評分如下: 側面外觀: 95分à95分 (流線的造型); 後面外觀: 96分à 79分(尾燈紅白比例不對) ; 正面外觀: 80分à 60分. New Wish正面外觀兩顆討厭的虎牙讓我扣了重分(不符合我作為好爸爸的形象, 開到公司又太殺了點), 也一度讓我猶豫了幾天, 最後由於個人認為 TOYOTA 的”耐用性”,"零件品質",”配備”,”油耗” 比車子外觀還重要, 雖不滿意兩顆討厭的虎牙,但也只能接受了.

4.    安全性部份: 個人認為 行車安全有 90%決定於駕駛人的行為, 僅有 10%決定於車子鋼板厚度及運氣, 賓士的鋼板夠厚了吧! 但為何三不五時社會新聞出現撞了稀吧爛的賓士轎車? 遇到重大車禍, 我不認為馬五那多出來的 100Kg配備就可以讓我躲過一劫.  

       Wish 第三排缺乏緩衝空間是有安全顧慮沒錯, 但我不認為馬五第三排就沒有安全顧慮, 這是5+2 休旅車的先天缺陷(小 Yaris/小 Smart...就更不必說了), 也是每位車主在預算限制下的妥協.  相信每位 Wish 車主都應該儘量避免在第三排有載人的情況下在高速公路行駛.  至少 New Wish 把美規前後保桿列為標準配備, 已表現出TOYOTA 的誠意.

5.        內裝配備部份: Wish 的定速裝置是讓我選擇這部車的重要原因之一, 長途開車時可以讓右腳的酸痛得到舒緩, 避免坐骨神經痛再發作,  不懂為什麼這麼好用的配備為何 SAVRIN / 馬五 / Grand Livina 都沒有?   且雖說是定速裝置, 但實際可隨時往上往下撥作為加減速, 非常好用. 在車流少 &  精神佳的情況下, 幾乎可取代油門使用!        

       向 sale 要的贈品: GPS 超速警示器比預期還好用, 提醒我在陌生的道路不被拍照, 它還能顯示車速(如下圖), 並在我快被定桿拍照前提醒我已經超速, 應該可以幫我省幾張罰單.   

       選配的抬頭顯示器也如預期般好用, 時速直接投射在前擋讓我可以更精準掌握我要的時速, 只是三個表顯示的時速都有小差異, 讓我有點小困擾, 到底該以哪一個來校正?                      

        力巨人排檔鎖是我堅持跟 sale 要的贈品, 但 New Wish沒有用 舊Wish 那種一按 OK 的 Pin-Lock ,還好用了一個月後我也練就三秒OK的速度.      

   我心中的 Wish 三寶 除 力巨人排檔鎖, 鋼甲武士方向盤鎖 外, 目前還缺 " 不斷電喇叭 " , 待農曆春節前再去裝起來.(後記: 最後還是沒裝...)

       目前力巨人有附車門貼紙如下,希望小偷看得懂而知難而退

       Wish 的失竊率太高, 讓我忍痛放棄 DVD & 倒車監視器, 但向 sales 要求 升級 6CD/MP3 當贈品. Sales 也如我所願, 順便要求Sales 把昇級拆下的 1CD/MP3 裝到我的老 Tercel上, Sales 也很阿殺力的完成任務.

        Toyota 送的 3M V50前擋隔熱紙隔熱效果還不錯, 3M 8803MT 也是贈品之一, 其內反光還好, 鏡面外觀隱密性也夠, 但其鏡面外觀不夠黑導致車車屁股沒有整體感.真是有一好沒兩好!(早知應該選非鏡面的 8803C 才有整體感)

6.        空間部份: Wish 寬闊的後車廂是個大優點, 出遊有時行李多一點也不必為塞行李而傷腦筋 ; Wish 彈性的第三排, 讓我出遊時增加許多方便性. 出遊時全家在車上睡午覺, 小朋友一人可以睡一排; 偶爾老爸老媽過來時,也不必六個人在五個人的座位中擠成一團. 這是以前 Tercel 無法帶來的幸福感.  

6.        懸吊部份 (2012/02 後記): 相較之下, TOYOTA 較不適合喜歡熱血的車主, TOYOTA 比較適合 純粹把車子當做"穩定交通工具"的車主. Wish 後輪沒使用獨立懸吊確實是 Wish 的扣分項目, 但開了半年, 也常常帶小朋友去爬山 , 在我順順開的習慣下, 這兩年無論是中橫 or 環島, 小朋友們並沒有暈車的問題, 只能說我的運氣不錯! 

神盾測速照相 APP

    免費"神盾測速照相APP" 有 6萬則評論高達 4.9 顆星的評價(如下圖)，是目前台灣開車 必備神器之 APP。

此APP 可以提醒我們在陌生的道路不被超速拍照, 它還能顯示車速, 並在我快被拍照前提醒我們是否已經超速, 應該可以幫駕駛人省幾張罰單

主要功能如下：

• 測速照相點警示：台灣固定相機、區間測速、科技執法點

• 背景執行：與Google Map導航完美搭配，並可語音提示

• 顯示車速：提示時速上限 並顯示目前車速，也告知距離測速點剩下幾百公尺

我是最近回台灣坐計程車跟運匠聊天，看他使用此 APP，一問之下才知道現在有這麼 好用的APP，

尤其是支援顯示"科技執法點"真是功能強大，讓我路經"科技執法點"時，繃緊神經以防荷包失血~

有開車 及騎車的網友可以參考一下。

若使用APP有疑問可以留言詢問，我們可以一起研究一下這個 好用的 APP.

#台灣開車  #測速照相 #必備神器 APP #APP

辦公室待久了，三不五時就感到腰痠背痛。這幾年一直想在找一款可以不占空間地放在椅子或沙發上，又能有效幫我按摩腰痠背痛的好物，但市售的按摩機要嘛體積太龐大太昂貴，要嘛太小用電池效果太差，要嘛主打肩膀痠痛等其他部位，直到最近 才在大潤發湳雅店試坐到這款主打按摩腰痠背痛且令我滿意的這款按摩墊

從大潤發買回家用了幾周，確認這款同時具備捶打+揉震功能的按摩墊，按摩腰痠背痛真的很有效。 用了幾次，累積幾年的腰痠感總算消失了，雖然這款輝葉的按摩墊 CP值沒有很高(NT 3千多元是不便宜) ，但花了幾年也沒找到更高CP值的產品。

因為它有效， 且可以隨意移動到不同的痠痛部位以達到多功能的效果，故在此還是分享給有同樣腰酸背痛困擾的網友參考。

                                                                                                                                                          千山  於2020,4,25

前一陣子，讀國中的兒子在吃飯時間跟我講一個  " 富人與漁夫的故事"

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一個富翁遇見一個漁夫在海邊自在地釣著魚，

他笑笑著告訴漁夫：「你這樣一天頂多只能釣幾隻小魚養活自己，為何不買一艘小船出海釣大魚呢？」

「然後呢？」漁夫回答。

「然後你有足夠的錢之後，換一艘大船就可以捕更多魚啦！」富人接著說。

「然後呢？」漁夫看著大海。

「有了更多的錢之後，可以開個公司買更多船做出口賺更多錢啊！」

「然後呢？」漁夫仍然看著前方。

「等你賺更多錢之後，就可以找個小島悠閒的釣魚啦！」富人得意著說。

「那我現在不就小島悠閒的釣魚嗎？」漁夫回應。

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兒子說 : 這故事告訴我們 " 錢夠用就好了，不要當工作狂賺太多錢 ! "  他得意地看著我。

我沉默了一下，回答 : 這個故事有幾個層面的意涵，你講的只是其一個

它還有更深的一層意涵 :  富翁既然到了這個海島度假，代表他已經不再是工作狂了!

富翁也許曾經當過工作狂，累積了許多財富，

但他到了一個年紀後，看開了，不再把工作視為唯一，故給自己及家人每年安排了幾次旅遊

這個小島只是他遊覽數十個島嶼的其中一個。

我說  這個故事後面少了一段話: 

富翁說: 你這小島雖然不錯，但我到過許多比這還棒的小島，

有不同的天然景致，有不同的人文氣氛，你也該到其他島走走，很不錯的! 

漁夫回說 : 可惜我沒錢，出不了這個小島!

小學生笑話 16

請假
相信大家都還記得，小學時代請事假一定都要事先遞假單給老師。
我同學教小學三年級，
有一天她的一個學生因為奶奶過世要出殯，必須回南部，
所以在事假單的「事由」上寫著：「出殯」。
老師糾正他說，「事由」應該是請假的人要去做的事才對，
結果小朋友點點頭、拿回座位改，不久後拿來改過的事假單，
只見「事由」欄的「出殯」改成「陪葬」！

歸車攏是土匪

話說某日，一個搭公車的小子，上了公車，翻遍全身都沒有零錢，只好挑出50元的紙鈔投了進去。

之後他就後悔了，那個50元是他今天的餐費，沒了那個僅存的50元，今天就斷糧了，準備作個飢餓30大使的候選人了。

於是他就跟司機說：「可不可以讓之後上來的4個人投的錢給我」。
司機人也很好，也就答應他了，讓他收取四個人的公車費。

接著公車一次又一次的靠站，他把投幣箱擋住，讓上來的人把10元銅板交給他，順利收到了30元。

最後一個人上車，穿著像極黑道大哥，那個小子也不看人，照舊大聲說：「把錢交給我。」

那個黑道大哥愣住了，左看看右看看，就是遲遲不把公車費交給他，可是不交錢公車就不能跑，愣了一陣子，其他好幾位乘客不耐煩了，大聲說：「喂！聽他的，快把錢交給他」。

於是那位黑道大哥緩緩的把整個錢包拿出來，交給了小子。

小子覺得奇怪，坐公車需要用整個錢包付錢的嗎？

之後就聽到黑道大哥罵了一句：「靠！七桃一世郎，頭一拜看到歸車攏是土匪，林北佩服。」

說完就下車溜走了。

(PS.講笑話兼說母語...加分加分)

＊以為觸電

有一次上課時，老師突然看到一位學生右手上著石膏，綁著繃帶，於是老師問：怎麼才幾天不見你，你的手是怎麼啦？

生：斷掉了。

師：啊！怎麼會斷掉？

生：因為我太懶了，所以就斷掉了...

師：啥！太懶了手也會斷掉啊？

生：沒有啦！因為前幾天我走在路上，走著走著有一棵小石頭就跑到我的鞋子裡，因為我懶的把鞋脫下來倒石頭嘛，所以就右手扶著電線桿，左腳在半空中搖啊搖的....

我想把石頭搖下來，結果後面突然跑來一個人，用棍子把我的手打斷了...

師：為什麼？？

生：唉～他以為我觸電...

延伸:

• 小學生笑話 14

多餘的

有一次老師在改同學的考卷~看到小銘寫了一句造句~

他寫~我媽媽是一位六十多歲的老婦人~

老師把它的{老}圈起來~寫著{多餘的}!!

把考卷發下來後~小名訂正了考卷!!老師看了差點昏倒!!

他改成~我媽媽是個六十多歲多餘的老婦人.............

為什麼？

小魏打電話給女同學小美，沒想到是她媽媽接的。

小美的媽媽：小美不在，請問你貴姓？

小魏：我姓魏。

小美的媽媽。魏什麼？

小魏：我....我也不知道為什麼..我爸爸姓魏，我就跟著姓魏....

    年輕當兵時腳底長了一顆雞眼, 因不嚴重故也沒去看醫生, 多年前閒來無事去藥房買藥(水楊酸)自己塗, 卻越塗越糟糕, 雞眼由一顆變成兩顆, 過幾年再塗又變成 3顆, 但不會疼痛, 20年走過來也相安無事.     只是好景不常, 去年底 走路時腳底雞眼處突然會開始刺痛, 我才找皮膚科解決我這痼疾.

    醫生除第一次用冷凍療法外,拿藥讓我天天擦, 一週掉一層皮, 看得到裡頭的病毒黑點, 共掉九層皮後, 醫生用雷射把雞眼表皮轟炸一遍.

  結果還沒完,  脫皮後病毒黑點居然還有, 繼續擦藥一週掉一層皮. Total 掉 23層皮後, 總算看不到病毒黑點, 回復原來正常的皮膚!

   20年的雞眼痼疾, 用掉我 23週, 脫掉 23層皮後總算痊癒!             2010/04.

2015/11 後記:

今年中再度感染，同支腳同位置，感染一個月後才看醫生，醫生拿水楊酸讓我塗。

天天擦, 一週掉一層皮, 掉三層皮後以為好了，結果一週後發現還有病毒死皮，

繼續擦，又掉三層皮後以為好了，結果一週後發現還有病毒死皮，

最後共掉九層皮後終於好了，好利害的病毒疣!

2016/03/05 後記:

高興得太早，幾周後發現還有病毒死皮, 故繼續擦，又掉5層皮後，幾周後發現還有病毒死皮

今天再去看醫生，醫生用冷凍療法治療，再給凍傷藥膏，看來這幾天要跛腳了!

2017/03後記

去年冷凍療法後，還是有病毒黑點，反省了一下，醫生講的是早晚擦藥，死皮要磨掉。

但我只做到一天擦一次藥，一周剪掉一層皮。

故改變方法 : 早晚擦藥，並到10元店買一個 磨死皮的石頭，每三天磨掉死皮一層。

擦藥頻率增加一倍後，大約持續了 兩個月，磨掉約 20 層皮後，總算是看不到病毒黑點了!

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尋常疣，扁平疣，雞眼...統稱=病毒疣

 「魚鱗刺」是病毒疣的一種 
因為「魚鱗刺」表面摸起來粗粗的～有點像魚鱗而得名！ 
「魚鱗刺」又稱「尋常疣」是會傳染地~~ 所以當發現長了「疣」要儘快治療不然會越傳越多唷 !!

那為什麼會長「疣」呢？ 

疣會直接或間接接觸傳染，常同時出現多個病灶，會有出現一、二個較大的母疣

隨後陸續於周圍散佈較小的子子孫孫，而疣病毒常由皮膚表面的微細傷口

有些人是本身皮表有小傷口[自己手癢摳它]受感染 
所以長了「疣」有些人則可能是經由人傳染給

有時候不是直接的接觸～ 

是經由一些物體的傳遞～

           雖然台灣人從小就開始學習英文，但大多數人由於缺少一個 " 每天可以講英語的環境 " ，且學校教的英文主要是考試用的英文，所以通常大學畢業還是說不出一口流利的英語。

           幾年前由於工作上讓我發現 : 英語不夠好是會吃虧的，故重拾英語學習之路。 幾年下來頗有心得與感觸，其實 台灣人 英語學習的五大關卡 如下 :

(1) 單字量 (2) 聽力 / 速度 (3) 口音 (4) 文法 (5) 文化 / 俚語

茲說明如下 :

1. 單字量: 單字量是英語學習者的第一關及最後一關

一、國小：約1000-2000字

二、國中：約2200-2500字

三、高中：約5500-7000字

四、大學：約8000-10000字

五、留學：約15000-20000字（IELTS、TOEFL）

語言學家作過統計，如果我們認得2500個最常見的英文單詞，那麼平均每頁紙上的字我們就會認識 78％，如果5000個單詞，則為86％，如果10000個單詞，則為92％。

語言學家的結論:外語學習者要想比較順利閱讀中等難度的文章，10000個詞匯量是該具備的條件。 所以 "1萬單字量" 也是我個人設定的目標。

單字量亦為區分學習程度的最簡單方法:

初級:    0 ~  5000字

中級: 5000 ~ 10000字

高級:      > 10000字

單字量增加沒有捷徑，多看多聽多用 自然就記得下來，通常若講得出口的單字就是你認得它了 !

曾經聽過的說法是一個新單字在一週內看到/用到7次, 短期內就不會忘記!

2. 聽力/速度

曾聽人說: 台灣的英語教育是個悲劇，這個悲劇導致 "聽力"是一般台灣人相當弱的一環。台灣一般百姓學英語，許多人正常由 " 大家說英語 " 類的雜誌開始。其發音速度類似 VOA 美國之音慢速英語的速度，但實際 Native speaker 的說話速度並不會這麼慢，故用英語與外國人聊天的第二關，就是你 " 大腦處理你所聽到英語的速度 " 。

聽力可藉由多聽 ICRT/VoiceTube/ 英語雜誌 ，多看英語電影 ... 獲得提升。大腦的功能很神奇，它處理英語字彙的速度會隨者時間而慢慢習慣更快的速度。

個人覺得 " 聽力 " 這一環是與外國人用英語溝通最重要的一環，通常在跨國會議之中，外國人劈哩啪啦地講了一輪，有沒有辦法立刻聽懂並予以適當回應，這真是生死立判 !   聽不懂就是沒法溝通；你若有辦法聽出大意，至少你可以再進一步追問細節，或確認你聽到是否正確。

3. 口音

口音是五個關卡中最怪的關卡。台灣人學英文通常是學美國 or 英國口音，但當你實際職場上遇到的狀況，卻是常遇到德國口音 / 法國口音 / 新加坡口音 ... 若是他們慢慢講就算了，不幸的是部分外國人會有連珠炮似的口音讓你來不及反應，還好通常幾個月後你就會慢慢習慣他們的部分口音。

直到目前，我仍無法 100% 聽懂外國客戶的口音，這也是為何我需持續學習的動力之一。

4. 文法

文法是台灣英語教育裡過度強調的一環，其實真實工作中遇到英文文法並不會如此深奧，通常國中文法等級就夠用了。

即便你與 Native English Speaker 用英語聊天，就算文法有錯大多對方也聽得懂；其情況類似聽外國人講中文，就算他們講的文法有錯，我們也能聽懂一樣，文法在雙方溝通不會是最大的問題。

5. 文化/俚語

語言是文化內涵的一環，英語文化所演生的部分俚語 (slang) 是很讓我頭痛的一環。其實它就像是單字量的最後一關，許多單字 / 片語在不同情境 / 不同句型內 有不同用法及含意。

部分俚語 (slang) 有些其實很簡單很生活化，若你把全部俚語 (slang) 都搞通了，就要恭喜你進入高級 班的程度 !

         為何英語這麼難學 ??? 對一般人而言，英語學習就像爬一個 1 萬階單字量的樓梯，每個字彙就是一階，即便每天學會 5 個單字的用法，也要 2000 天 ~> 5 年 才能爬到樓梯頂端。

         在美國一個小孩從 5 歲成長到 18 歲期間，使用英語的時數為 : 13 年 *365 天 *8 小時 =37960 小時；在台灣一個小孩從 5 歲成長到 18 歲使用英語的時數為 : 13 年 *52 周 * 每周 3 小時 =2028 小時， 兩者當然不成比例。    所以台灣人若想快速增強英語能力，就必須想辦法營造一個每天都接觸到英語的環境，長期下來，英語能力自然積沙成塔。

北部地區的居民享受泡湯越來越流行到新竹尖石泡湯玩水+內灣一日遊

上周我們全家到會來溫泉一趟享受泡湯+小孩玩水的樂趣.

故整理尖石天然谷溫泉 vs. 會來溫泉優缺點如下:

會來溫泉優點:

1. 溫泉區 & 小孩玩水區動線設計很好, 適合帶小朋友去玩水 + 大人泡湯
2. 小孩玩水區有提供大游泳圈+溫水飄飄河讓小孩玩的很盡興
3. 有魚醫生去除腳上的角質，溫泉魚池是熱門的池子，大人小孩都愛!

會來溫泉缺點:

   1. SPA區是冷水, 剛下水冷得受不了!

天然谷溫泉優點:

1. 天然谷溫泉為美人湯, 水質清澈、無色無味, 溫泉品質可能比會來溫泉好上一倍.

2. 天然谷溫泉      連沖澡的熱水也是溫泉, 所以免用洗髮精, 本來還有所猶豫, 但使用後事實證明

不用洗髮精頭髮也不會打結

3. 會館裡有37度的溫泉SPA區，大人小孩在這裡玩得不亦樂乎

天然谷溫泉缺點:

1. 受限山區地型, 溫泉區 & 小孩玩水區距離動線設計不夠好.

與其他遊客聊天才知道他們連續兩周末特地從台北跑來新竹尖石泡湯玩水,反而我們住新竹的沒他們勤勞.

總結如下: 1. 會來溫泉適合帶小朋友去玩水 + 大人順便泡湯

                 2. 天然谷溫泉泉水品質優良, 適合大人泡湯+ SPA, 是退休者的天堂.

歷史課

歷史老師在教清朝歷史，發現有個學生在睡覺。
老師把他叫醒，問道：「清廷最大的敵人是什麼？」
學生睡眼惺忪的回答：「青蛙。」

剩下三天
某日，一位教授問學生：
「如果你只剩下三天的壽命，你要怎麼利用？」
學生競相回答：
AA：「我要趁這幾天好好陪陪家人。」
BB：「我要和我女朋友大玩特玩。」
CC：「我要寫好遺囑。」
這時教授看見一個同學沈默不語，便問他：
「DD你呢？你要怎麼利用這三天？」
DD：「教授，我想聽你的課。」
全班同學開始罵他狗腿，為了分數不擇手段等等，
而教授聽了大喜，心想現在居然還有如此尊師重道的同學，
不禁再問他：「為什麼呢？」
他突然正氣凜然的站起來：
「因為聽你的課讓我有度日如年的感覺．．．」
 

延伸:

• 侯文詠笑話--笑破你肚皮...

我比他多一點

考試剛過..媽媽聽說隔壁的小瑞數學考95分。

於是媽媽問小滿：你數學考幾分？

小滿說：嘿嘿..我比他多一點！

媽媽面露喜色：那你考96 分囉！

小滿：不是～我考9.5分！

飛機和星星

一位乘客坐在飛機上， 空中 小姐問一個小女孩說：

「為什麼飛機飛這麼高，都不會撞到星星呢？」

小女孩回答：「我知道，因為星星會『閃』啊...」

拜拜

某日店內同事下班，到公車站牌等車，

轉身看有一堆人在擺水果，

她便想買水果回家給媽媽吃，

於是走近攤販彎下腰問道：

「老闆，這水果怎麼賣？」

頓時間，氣氛沈默下來，約過十幾秒，

其中一婦人幽幽說道：

「小姐，我們是在拜拜啊...」

小明挖鼻屎

小美在跟小明說
美:欸小明你幹麼挖鼻屎啊
明:無聊啊而且還滿好玩的我把它取成
「超級搖頭丸」

美:他可以幹麼？
明:你等等就知道了

美:啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(小明把鼻屎放在小美頭上)

Yeah!

一般老師在點名的時候，同學會答「有！」可是有一天......
老師：蔡小明
同學：Yeah!!
老師覺得很奇怪，為什麼這個同學和大家不一樣？
於是又再叫他的名字
老師：蔡小明
同學：Yeah!
老師火大了，便把那同學叫了起來，問他為何和大家不同？

同學回答道：老師，我姓「葉」！
老師：........

多餘的

有一次作文課，某學生這樣寫的：「我的阿媽是個七十歲的老年婦人......」
老師於是把「老年」兩個字圈起來，並在旁邊註明「多餘的」，然後將作文簿發回。
隔天學生交回訂正後的文章，寫著：「我的阿媽是個七十歲多餘的婦人......」

爆笑的真人真事

我朋友告訴我一件發生在他家的笑話
她讀國小的弟弟隔天有羽球課
所以她媽就幫他弟把羽球拍放在袋子裡
結果他上體育課拿出來時
才發現媽媽幫他帶的是"電蚊拍"~~~
哈哈~~~~~~他說超丟臉的，
全班都快笑死了。

造句

爸爸：小明....過幾天就要考試了...我先考考你....用"敬佩"
造個句子吧!!!
小明：我不知道敬佩是什麼意思......
爸爸：那麼"遙遠"呢？
小明：我不知道遙遠是什麼意思...
爸爸：那麼"計較"呢？
小明：我不知道計較是什麼意思....
爸爸：怎麼搞的....每一個都不會......
小明：怎麼不會?我不是每個都給你造出一個句子嗎？

延伸:

• 侯文詠笑話--笑破你肚皮...

小學生笑話 16

超機車ㄉ開罰單事件

有一天我出門去7-11買黑輪~~~

可是7-11旁邊是畫紅線不能停機車的~~

shit~~我一出了7-11門外~~

就看到一個警察在開違規停車的紅單~~

我老大不爽~~

就說:警察先生, 景氣不是很好~~別這麼嚴格嘛~~

不過警察不怎麼鳥我~~繼續寫他的紅單~

我又說:別那麼過份喔~~車子馬上騎開不行嗎?~~

警察冷冷看了我一眼, 哼了一聲

我更不高興了說:靠~~不要以為學生都很好欺負喔?

小心我投訴你~~

警察馬上又開了一張妨礙公務執行的單子~~!!!

我實在是按奈不住了:操!!!你根本就是濫用職權嘛~~

這時路上的人都已經圍過來看戲了~~

我又罵:x妳xx的, 你全家一定沒屁眼......

警察又連續告發第二張妨礙公務

這時我覺得已經快要沒面子了

只好繼續跟他周旋20分鐘, 還跟他說:有種你罰多一點!!!

結果總共拿了五張罰單~~~> 一張違規停車, 兩張妨礙公務, 一張未帶行照, 一張未帶駕照

警察就把機車給拖走了~~~><

這時旁邊賣烙餅的阿伯就嘆了一口氣說:少年ㄟ~~幹嘛那麼衝動啊~~連開了好幾張ㄟ~~

我看你罰款罰到當褲子了!!!

旁邊的路人也都點點頭認同......

我只好跟阿伯講:唉呀, 沒關係啦, 那輛根本不是我的機車啦!!!!

目前在全球的 免費練習講英語網站當中, 應該就屬 Sharedtalk & TalkedEn 兩個算是做得比較好的(其實也沒幾家可以比).Sharedtalk 我使用了近兩年, TalkedEn 我則使用了近半年, 兩個網站 都成功讓我與數十位未曾見面的網友練習講英語,

 在此介紹一下兩個網站的差異如下.

(1). 人氣方面: Sharedtalk 隨時上去都有全球各國的近百位 ESL 在學習英語.

                        TalkedEn則屬於新創階段, 人氣還不足, 即使晚上 8:00~10:30 也只有

                                        數人~10人在練習講英語, 我最多僅看過 18 人同時在聊天室.

(2).撮合方式:   Sharedtalk 採用的是   在聊天室內, 任何人均可主動邀請其他等待中的人

                                            練習講英語,  收到邀請的人可以看到對方的 簡介檔(Profile)

                                           後決定接受 or 回絕. 談話時間沒有限制.

                         TalkedEn: 快速撮合及預約撮合外兩種撮合機制, 可能是效果不佳,

                                           故 12月份新增 "主動邀請" 撮合機制. 應該對撮合成功率有幫助

                                           談話時間限制為20 分鐘.

(3).營運方式:   Sharedtalk 是純免費聊天室的方式, 也沒看到廣告, 不知它如何生存?

                          TalkedEn 則為練習講英文的兩個人角色分別為為 :主導者/參與者.

                                          每上一堂課, 主導者加一個點數, 參與者扣三點數.

                                          對於英語口說實力可以當 主導者的人而言,

                                          等於是免費練習講英語.

(4).網站功能 :   TalkedEn 專注在提供 練習講英語 的環境, 它提供數百個教材

                                           做為練習主題, 亦可自行上載教材.

                           Sharedtalk 主要功能為"語言交換" 但 90% 的 ESL 都是上來練習英語的.

                                           它有兩個聊天室, 一個口說聊天室, 一個打字聊天室.

(5).文字介面部份 : TalkedEn是台灣人的網站, 介面只有繁體中文;

                                Sharedtalk 為外國人(Rosetta Stone Ltd, Year 2006)架的網站,

                                                 只提供英文及簡體中文版本.

(6).講話介面部份 : TalkedEn 講話聲音品質算還不錯,

                                 Sharedtalk 則常常因講話聲音品質 不佳而需移轉至 Skype,

                                                  這是 Sharedtalk 的大缺點.

(7).創新成份: TalkedEn 有個創新的雲端教室+白板: Activity 軟體, 讓雙方可以

                                        同時看到教材一起練習講英文,也可以在教材上畫標示+打字 .

                        Sharedtalk 則僅有傳統的講話+打字.

兩個網站的優 缺點如下:

Sharedtalk 優點: 1. 人氣高

                           2. 可以和全球各國 ESL 練習英語聊天.

                           3. 撮合方式簡捷直覺,亦不需安裝軟體.

Sharedtalk 缺點: 1. 講話聲音品質 不佳

                           2.各國人 龍蛇混雜,甚麼人都有.

誰說台灣沒有練習說英語的環境? 我在盼望好幾年之後, 最近終於發現一個新網站 "TalkedEn".

我猜 TalkedEn 是  Talked + English  or Talked + Enable 的縮寫.

TalkedEn 應算是 "全球華人第一家 專業的 免費練習口說英語 社群平台" (對我而言, 它是免費的)

我在試用 TalkedEn 平台 幾次之後, 證實TalkedEn 確實是可以達成 練習口說英語 社群平台 的功能.

它的特色如下:  

一.它提供數百個教材當作練習說英語的主題, 還可以讓人自行上傳教材.

二.它有快速撮合及預約撮合  兩種撮合機制, 讓完全不認識的兩個人一起練習講英文

三.它有個雲端教室+白板: Activity, 讓雙方可以同時看到教材一起練習講英文

四.練習講英文的兩個人角色分別為為 :主導者/參與者. 每上一堂課, 主導者加一個點數,  參與者扣三點數. 對於英語口說實力可以當 主導者的人而言, 等於是免費練習講英語.

            Talkeden  7/10 它在 VoiceTube Meet 自我介紹如下:

TalkedEn為專業的免費口說英語社群平台, 現在每天晚上20:00-22:00準時開說， 不用再煩惱找不到人練習說英語。

https://www.talkeden.com/jobs/readMe/readMe1.jsp    :  讓你妳30秒瞭解TalkedEn平台

www.talkeden.com                                                         :  免費註冊登入網站可馬上與人練習情境式口語英語

TalkEn 屬於新創階段, 人氣還不足, 即使晚上 8:00~10:00 也只有 數人~10人在練習講英語,

為了提昇台灣未來的 國際競爭力, 歡迎大家幫忙介紹更多朋友, 同學一起練習講英語, 讓我們營造出台灣第一個虛擬 英語練習交談環境.

2014/10/29後記:

回顧 7~10 月, Talkeden 共練習 34 次, 也算不無小補. 畢竟 Myskylines 每週才兩堂課( 一堂課也要 NT250),   免費的 Talkeden 幫我省了不少錢.

但也發現了 Talkeden 的一些小缺點如下:

1. 每次練習只有 20 分鐘, 剛好練習講到正高興, 時間也到了!

2. 網站人氣還不足 卻限制頗多, 導致有時很難撮合成功, 明明兩個人都在等待撮合, 就是撮合不了( 程度相差太大, 不讓兩人練習?) 浪費我不少時間在等待撮合上, 是這網站讓我比較不喜歡的地方.(就算是免費的, 也是要小小抱怨一下!))

3. 明明是練習 "講" 英語的網站, 在"程度測驗" 時, 字彙考得不多,  卻以 "中高階文法" 來刁難人, 害我這種喜歡口說卻不注重文法的人拿不到我該有的等級.(減少了許多讓我當主導者的機會)

Talkeden 算是一個創新的網站, 很可惜宣傳不足, 加上 許多不必要的規矩  導致有時很難撮合成功, 在台灣百萬英語學習人口中, TalkedEn 至今每晚大多只能吸引個位數的人在線等待撮合, 所以我也只能每月繼續花 NT2000 上 Myskylines 學習英語, 目前我只能把它當做每週目標七天 練習講英語  當中墊檔的網站.

有人說: 從一個人寫的字, 可以看出他的個性.  以下是網友們的心得,大家參考一下.

一.寫字像草聖兼鬼畫符→《性格豪邁但有點粗線條》

一般來說，寫字能夠揮灑自如ㄉ人，個性是很乾脆俐落ㄉ，他們豪放不羈、隨意自然，也會比較大而化之，率性而為，屬於行動派ㄉ人。但是這樣一來就有可能比較衝動些，對待他人也嫌不夠細膩，做很多是沒有辦法講究到小細節。由於風格明顯突出，自我意識也很強烈，容易忽略旁人ㄉ感受，甚至有點脫離現實。實在太過瀟灑，只能說～好ㄍ快一人生阿！

二.一筆一劃就像刻鋼板→《守秩序、有規矩、服從紀律》

這樣ㄉ人從小就幾乎是ㄍ乖乖牌，長大以後就變成一ㄍ「好人」。他們從來都是守秩序、有規矩、服從紀律，形成ㄌ理性而又很實物ㄉ性格，平日生活可能就是這ㄇ無趣，做起事來一板一眼ㄉ，非常地「規格化」。他們ㄉ自律神經很強，卻沒有什ㄇ浪漫情懷，更缺乏冒險嚐新ㄉ精神。

三.稚嫩ㄉ童童字體→《想法天真幼稚，但缺乏自信 且個性不成熟》

寫字這樣ㄉ人比較幼稚或天真，想法還蠻單純ㄉ，甚至會比較晚熟些，有些層面上就是比較「不想長大」。其實他們缺乏自信心，也缺乏學習和認同ㄉ榜樣，做起事情沒有把握。他們ㄉ自我學習較弱，須要啟發和機會教育，當然也需要他人大量ㄉ關懷。

四.超大、特小、乾扁、圓胖ㄉ固定字體→《具有特定喜好ㄉ標準御宅族》

這些人ㄉ共通性是－有趣、幽默、很能夠自我欣賞、也能夠自我調侃。有一些特殊怪癖，或著特殊興趣和喜好。有很多人會是宅男一族。當然，不同ㄉ外型也有不同ㄉ性格差異，字小ㄉ人內斂含蓄、字體大ㄉ就比較粗獷、字體固定歪斜某一邊ㄉ人比較偏激一點。字體尖細成三角形ㄉ人，是比較尖銳希莉愛吐嘈ㄉ人。

五.風格獨具ㄉ手寫字體→《頭腦靈活、充滿創意》

他們充滿ㄌ藝術天份和靈感巧思，而且對自己要求很高。雖然外在表現非常有風格，但是卻沒有顯露出自己ㄉ真實性情。其實他們就是擅長隱藏或掩飾自我個性，有時會過於拐彎抹角，不然就是凡事太講究ㄌ，有時候反而會延誤到正式或主題。

六.整排字都〝歪〞ㄉ很整齊→《特立獨行，常會為ㄌ反對而反對》

一篇文字能寫成這樣ㄉ人，可能有很嚴重ㄉ怪癖ㄅ，他們多半沒有特定ㄉ立場，卻不輕易認同他人，也不太願意跟群體合作和妥協，甚至喜歡反對他人。自己平時沒有一定準則，但卻一心想要特立獨行。

七.各國語言都夾雜在一起→《對任何事都有想法，但有些自大》

這種人類真ㄉ蠻現代化ㄉ，甚至洋派或洋腔洋調ㄉ，他們喜歡新朝和流行，對於新鮮和尖端ㄉ事務很感興趣。講究專業術語，有一套自己ㄉ想法，崇尚某ㄍ領域，可能具有特殊天份需要開發。不過可能會愛慕虛榮，或者眼高於頂太過驕傲囉。

八.奇怪ㄉ符號、火星文通通出籠→《想法天真有趣，內心卻很孤單》

別看只是火星文，使用這些語言ㄉ人事有共同特色ㄉ，他們多數ㄉ想法很天真，也有活潑靈敏ㄉ特質。他們也有一套屬於自我ㄉ主張，不過要很晚才會形成，某部份心理層面也是較晚熟。雖然活潑開朗，其實內心深處，是很需要他人關愛ㄉ。

九.大量使用簡體字、符號甚至畫圖代替→《追求流行、愛表現自己》

這ㄇ有創意ㄉ人，真ㄉ是蠻無厘頭ㄉ，他們的確具有特殊興趣或天賦才能，搞笑更是看家本領，厲害ㄉ還能夠很「跳tone」ㄉ。他們追逐時尚和新朝，野蠻自戀ㄉ覺ㄉ自己很聰明，其實就是故意顯ㄉ與眾不同。

十.錯字一堆，國文不太好→《個性大而化之有點懶散》

常寫錯字顯示ㄌ在某方面ㄉ信心不足，學習和做事方面都有點意志力不集中。說好聽點，這是隨性樂觀，但實際上表現ㄉ很鬆散，甚至會常常搞不清楚狀況。

十一.筆跡千變萬化隨時在改變→《內外不太一致ㄉ矛盾縱合體》

有寫字有時候會顯露出小孩子般稚嫩ㄉ字，有時候又能ㄍㄧㄥ出大人樣。有些人則是飄逸型ㄉ草聖做筆記，卻在簽名ㄉ時候刻意鋼板來，這不就是內外太不一致又複雜矛盾ㄇ？

十二.每顆字體就像名模班ㄉ美形→《做事穩健值得依賴》

這樣ㄉ人應該很少ㄅ？他們通常帶有這ㄍ特色：成熟幹練，練達沉穩，踏實又俐落。真有ㄉ某些本領或專長，而且多半從小就是優秀ㄉ學生，不然總有某些層面是讓人欣賞ㄉ。他們會認同社會觀念，價值觀正確，而且又勤勉負責，與他人和諧相處，算是社會化ㄉ中流砥柱呢！

延伸閱讀:  知心術 -- 如何由外表看穿一個人

喜歡學習，智慧就越來越多；

喜歡付出，福報就越來越多；

喜歡知足，快樂就越來越多；

喜歡感恩，順利就越來越多；

喜歡助人，貴人就越來越多；

喜歡分享，朋友就越來越多；

喜歡抱怨，煩惱就越來越多；

喜歡逃避，失敗就越來越多；

喜歡佔便宜，貧窮就越來越多；

喜歡施財，富貴就越來越多。

測謊機

小明考完試回家後,
爸爸就拿出一台測謊機
爸爸問-  小明你考幾分*
小明-  我考ㄌ80分* 這時測謊機就開始叫
70分* 60分*..... 可是測謊機還是一直叫
好啦我考20分

爸爸-   你怎麼考這種成績,當然爸爸的成績可都是90分 100分ㄉ
測謊機就突然爆掉ㄌ

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我看完了

有一天,
爸爸問小明說:你ㄉ書看完了ㄇ?
小明說:我看完了!!
爸爸說:小明真乖~
隔天小明考了0分
為什麼?

因為小明說ㄉ是我看,完了
(明天ㄉ考試,我看,完了)

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叫爸爸

鐵罐是個很懂事的女孩，家住屏東。


有一個週六下午，鐵罐補習回來，坐在客廳寫功課。這時突然門鈴作響，懂事的鐵罐趕緊跑去開門，

她看到一個英俊高大的男士站在那裡。


心裡正猶豫他是誰的時候，媽媽從廚房走出來看到他露出欣喜的笑容，這時媽媽突然回頭對鐵罐說：

「叫爸爸！」

鐵罐心想：「好奇怪，這個男的是誰，為什麼我要叫他爸，難道媽...？」

媽媽看鐵罐一點動靜都沒有，就再一次對她說：「叫爸爸！」

新竹 鳳崎落日步道--- 距入口 2.5KM 處去年開了間鳳崎小舖, 裡頭擺了一些頗讓人欣賞感動的裝置藝術, 我猜應該是退伍的老兵才有辦法做出的作品, 大家有空可以去走走,順便品嚐一下鳳崎小舖的黑白木耳湯.

雄鎮海門, 威鎮海疆

老兵不死,重返榮耀

鳳崎落日步道導覽:http://zaphkielyang.blogspot.tw/2013/02/blog-post_17.html

鳳崎小舖:http://0916984780.lita.com.tw/news_detail.php?lang=1&id=11

新竹一日遊行程:http://jimmylu1974.pixnet.net/blog/post/37529430-%5B%E7%AB%B9%E5%8C%97%5D-%E6%B7%B1%E9%82%83%E7%BE%8E%E9%BA%97%E7%9A%84%E5%B1%B1%E6%B5%B7%E7%B5%95%E6%99%AF%EF%BC%9A%E6%96%B0%E6%9C%88,%E7%83%8F%E9%AD%9A,%E9%B3%B3%E5%B4%8E

鳳崎落日步道導覽2:http://www.tonyhuang39.com/tony0973/tony0973.html

重說一遍

老師有一天說,上課只要講話的,就要重複那句話10變,

有一天小明和小華在聊天,被老始發現,老師就叫小明說十變,

小名講得很小聲,老師就叫他講大聲一點,於是小名就說

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

老師的拉鍊沒拉

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房子大小

女兒: 爸爸，為什麼人家的屋子那麼大，我們的屋子卻那麼小...
爸爸: 因為爸爸沒錢嘛...
女兒: 那怎樣才能賺多多的錢?
爸爸: 你要現在要用功讀書，長大以後才會找到好工作，賺多多的錢呀!
女兒: 那你為什麼小時候不好好讀書?
爸爸: ......

考試

這天，老師發考卷……
「廖淑芬，６０分！你呀，不是名字叫起來像６０分就 可以考６０分啊？！」老師不悅地說…「伍淑芬，５０分！你呀！比廖淑芬還不如！」老師依 舊忿忿然地說著…
接著，老師以更生氣的語調發著下一張考卷：
⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯柯淑芬（台語），１０分！喔，你也一樣！名字叫起 來像1０分你
就給我考１０分？！……」

這時……
「啊！我完了……」柯淑芬的妹妹心中開始暗叫不妙……

老師嘆口氣，很無奈的發著第三張：「不是我在說你們 這對姊妹實在是太不像話了……」
「柯玲芬（台語）……０分！」

老師搖搖頭道：「你們兩姐姐應該向你們哥哥好好看 齊，他總是滿分
，你們倆不要老是考那樣的成績。」
柯淑芬和柯玲芬兩姐妹心裡暗罵：
「都嘛是爸媽把哥哥的名字取做…………柯吉霸！！！

睡覺

學生上課睡覺被老師發現.
老師:你為什麼再上課時睡覺?
學生:我沒有睡覺啊~
老師:那你為什麼閉著眼睛?
學生:我在閉目沉思!
老師:那你為什麼一直點頭?
學生:因為您講的很有道理啊!
老師:那你為什麼一直流口水?
學生:因為.....老師您說得.....津津有味!
老師:..........................

學英語嗎? 該每天看看 "宏觀英語新聞"

http://www.youtube.com/user/sanxingco1?feature=watch

每天隨時可以花 20 分鐘看 新聞 順便訓練聽力.  

優點為：有英文字幕, 大量生活字彙, 可隨時暫停/重覆聽看,是每天接觸新聞英語 順便訓練聽力進階的好網站

台灣的學生學英文 卻缺乏英語環境, 應該每天看 "宏觀英語新聞"

延伸閱讀: 上班族 免費資源 學英文

最愛哪堂課

有一天，老師問同學們最愛哪堂課，

小明說：「我喜歡體育課」，

露露說：「我愛美勞課」，

結果小華說：「我喜歡下課」

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我叫牛肉麵!!

有一天，有一個男生很喜歡一個女生，但卻不敢向他告白，

於是那個男生就跟蹤那個女生到一間牛肉麵店，

他鼓起了勇氣用那個女生問:｢你叫什麼?」

那女生說:｢我叫牛肉麵」

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獎勵

爸爸：「小明，你這次考試成績如果在前10名內，我就帶你去日本玩。」
小明：「如果是10名以外，你帶我去哪裡？」

爸爸：「我就帶你去補習班。」

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驗算

有一天，小明要考試，考題全是選擇題，於是小明帶了一顆骰子，

小明每寫一題就骰一次，骰到什麼數字就寫什麼數字，

總算有大老敢站出來講幾句實話!

為提升下一代學子的整體國際競爭力, 前一陣子 教育部宣佈2015年起 英聽測驗列大學入學門檻

可惜南韓(~65萬考生,1993開始) &中國大陸(~950萬考生, 2006開始)就已開始考英聽測驗, 台灣(~23萬考生)在國際競爭力之政策上, 落後南韓約 20 年, 落後大陸約 10 年. 台灣的下一代會為此國際競爭力落後付出代價的.

張忠謀：台灣國際化落後中韓

2012/05/18 20:48 中央社

(中央社記者鍾榮峰台北18日電)台積電董事長暨總執行長張忠謀表示，台灣國際化的程度已經落後韓國和中國大陸，台灣目前仍是相對封閉的國家，他建議青年學子多接觸國外資訊，多談嚴肅課題。

張忠謀今晚出席「中天青年論壇」，與青年學子暢談人生、工作、成就與自我價值。

他指出，韓國和中國大陸現在國際化進步的程度，已經比台灣來得快，韓國整體國際化程度已經比台灣更高，大陸的上海或北京等一線城市，也比台北還更國際化。他認為，台灣到目前為止仍是一個相對封閉的國家。

他以在美國麻省理工學院(MIT)和史丹佛大學留學的大陸學生和台灣學生在英文程度作比較指出，大陸留學生平均英文程度比台灣留學生要好，這代表大陸國際化進步的指標。

他建議青年學子，學習英文是必要的，因為最好的報紙雜誌仍是以英文為主，要了解美國、德國或是英國的最新訊息，從英文報章雜誌著手還是重要的。

張忠謀說，學子要先了解自己，現在的世界仍可以提供更多的選擇機會，學子們可以多去涉獵相關報章雜誌的社論和專欄內容，有機會也可常到國外去參與經濟相關的學術會議，多與國外朋友交流嚴肅的經濟和社會問題。1010518

http://news.cts.com.tw/cna/money/201205/201205181005876.html

第一次看到這 龜毛星座解析 是在台中科博館.

當我看到處女座的部份, 差點笑到流眼淚  --- 真是太傳神了

終於知道我那 o型處女座的老婆大人為何如此龜毛的原因了!

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龜毛的定義：當一個人非常的小氣，非常的無聊，非常的認真而產生一些異於常人的行為，導致周圍的人都相當抓狂的行為即稱之為龜毛

白羊座：龜毛？那是什麼字？我不認識ㄟ！

金牛座：還算龜毛，下決定的速度和牛一樣快，大家可以先喝完下午茶再聽他的決定。

雙子座：我哪有龜毛？我只是一下子覺得這個好，一下子覺得那個好而已。

巨蟹座：請不要妨礙他的龜毛。

獅子座：不龜則已，一龜驚人。龜到之處，所向披靡。堅持龜派主義，要龜就要龜成最龜的！

處女座：龜毛之神，值得萬民歌頌，請大家記得對他跪拜。只要他想龜毛，周圍的人如果不口吐白沫的話，那那個人一定也是處女座的。

天秤座：喜歡把烏龜和毛分開來秤，一定要平衡了才能停止龜毛。

天蠍座：他真的沒有龜毛，他絕對沒有龜毛！

射手座：龜毛！我？你別傻了！

摩羯座：十年龜毛一次。所以當他龜毛時，請容忍他。根據路人甲指稱，摩羯的人龜毛起來不輸處女喔！

水瓶座：喜歡對小事龜毛，不過很快他就會自我厭惡。

雙魚座：龜毛之后，僅次處女。最喜歡對生活小事龜毛，喜歡對於完全無關緊要的小事龜毛，嚴重考驗周圍親朋好友抵抗龜毛的能力

       許多台灣上班族心中的最痛就是只能用一口破英語與外國人客戶/廠商溝通, 雖然一年可能只遇到幾次, 但感覺整個就是遜掉了!      偏偏語言這技能 對多數人而言 不是短期內幾個月就突然能變得很厲害的, 哀!     雖說台灣很少有聽&講英語的環境, 但隨著網路的發達, 情況已逐漸改觀!  

            在此整理了一些學英語的資料，讓想學英語的朋友們可以透過這些免費的網路資源輕鬆學英語。

1.      [入門~高級]  VoiceTube: 熱門的學習網站

https://tw.voicetube.com/

2.      [入門級] 美國之音 VOA (Voice of America):  優點為：英文字幕, 慢速英語, 可以重複的聽和看,是學生/上班族訓練聽力最好的入門網站

http://www.youtube.com/watch?v=OQ6MePLAJks&feature=list_related&playnext=1&list=SP02D94E1D33933A51

3.      [初級~中級] 宏觀英語新聞: 每天隨時可以花 20 分鐘看 新聞 順便訓練聽力.  優點為：有英文字幕, 大量生活字彙, 是每天接觸新聞英語 順便訓練聽力進階的好網站

http://www.youtube.com/user/sanxingco1?feature=watch

http://www.mactv.com.tw/mactv/news.htm?classid=16

4.      [中級] TED: 優點為：中英文字幕, 可累積大量字彙, 上班族擴展新知的好地方.

http://www.youtube.com/watch?v=tTxENq2_elQ

5.      [新功能] 搜尋Youtube影片的時候，最近這幾年多了一個「隱藏式輔助字幕」的選項，可以只列出有字幕的影片, 大家可以天馬行空地選擇有興趣的 keyword 主題擴展生活知識, 又可以學英語. 若不知如何使用, 可以參考以下這篇文章:

http://limingo.blogspot.com/2011/02/google-translate-youtube.html

以上的網站主要可提供免費訓練聽力& 累積大量字彙的英語環境. 首先要聽得懂, 才有辦法與老外溝通!

至於免費講英語的環境, 在台灣就是 

(1) 語言交換網站  Sharedtalk  : 適用中上程度的學員. 隨時上去都有數十個國家/數百位網友在學習各種語言, 是目前最佳免費練習英語的方式(但上頭甚麼人都有,女性網友要記得保護自己).

     http://www.sharedtalk.com/

              過夜的茶水有尿味

         話說高中時，深夜一同學尿急，因為天太冷了不想去廁所，摸黑找到一水杯就痛快的解決了，心想第二天早上再倒掉。

　　結果第二天早上有一同學來得特早，口渴，拿過杯子看都沒看直接喝了。喝完還自言自語：“過夜的茶水有尿味了。”

             亂取外號

有一個頑皮的男生給同班的一位女生取外號叫胖豬
女生哭著跟老師告狀，老師答應要教訓那位男同學
第二天上課，老師在班上講話：「我們班上有位同學太沒有禮貌了，隨便給別的同學取外號，怎麼可以人家像什麼就叫什麼呢！」

             自我介紹

班上來了一個轉學生，師請她自我介紹。
她先對大家鞠了個躬，然後開始說：「我未必會是最聰明的」「我未必會是最美麗的」「我未必會是最優秀的...」

正當大家都稱讚她的謙虛時，她突然說：「大家好，我的名字叫做…『魏碧蕙』！

幾年前買了一個 J-S  “太陽神JY-3034 ” 2.1聲道喇叭組, 其CP 值很高(~NT2K), 音質讓我很滿意, 鍍鎳轉鈕 質感佳, 也有我列為必要採購項目的前面板耳機孔.

缺點則為 前面版沒有使用 我最喜歡的藍色 LED裝飾光, 卻用了奇怪的橘色 LED燈光(沒辦法, 太陽神嘛!) .

好景不常, JS太陽神用不到兩年就有高頻怪聲, 過一陣子換成幾聲爆裂聲, 然後就掛掉了!

2011/7月到 商場想換台喇叭組, 但找來找去, NT3000 價位內竟然找不到 CP 值 比JS太陽神 更高的, 只好很不甘心地又抱一台 太陽神 回家.

最近家裡需要再買一台 喇叭組, 突然想到應該先發揮 DIY 精神來 死馬當活馬醫, 救救看前一台 JS太陽神.

打開 背板, 原來是兩顆大電容器爆裂. 到電子材料行依原來規格 (3300uF/25V) 買兩顆換上. 想不到 太陽神 就復活了, 音質依舊好聽, 只花了我不到百元. 運氣真好!

話說台商在大陸生產的電子零件, 為了節省成本, 喜歡用一些劣質元件, 讓好好的電器用品用不到3~5年就壞掉, 真會氣死人!

下次買 喇叭組,哪家有標示使用固態電容的, 就算多花個幾百元也是值得. JS 的老闆, 你聽得到嗎?

                                                                                      海豚阿德 2012/03

我家男孩除了學校功課外, 尚有三堂必修課: 圍棋, 心算 及 英語

  英語 (小一~大畢) 必修: 培養國際競爭力, 以便與外國人溝通無礙.( 大家都很清楚, 光靠學校的英文課, 八成就死定了)

        我們公司雖然只算二三流的中小科技業, 但 Interview 第一關就是考英文中翻英, 英翻中. 公司規定 英文不及格 的人 直接刷掉. 連談都不用談!  可見英文在台灣科技業的重要性.

心算 (小一,小二) 必修 :  其目的在把小孩子 剛要成熟的腦    轉化為”電腦”,   培養小孩快速處理大量數字 & 快速反應的本能.   亦可提昇小孩的專心度 及其 對數字的敏銳度(有錢人的必要特質). 

圍棋 (小三,小四) 必修: 其主要目的在培養小孩

(1) “邏輯判斷能力”  是公司規定 Interview 新人時的第二關必過項目.

(2) “策略性思考能力”  培養小孩未來做為職場主管的必要條件.

      圍棋應該是最有效率地培養小孩“邏輯判斷能力 及 策略性思考能力”   這兩項能力的學習活動.

      學圍棋還有其他好處如下:

(3)    培養小孩 面對失敗的能力, 讓小孩知道人外有人天外有天, 提升小朋友 勝不驕 敗不餒 等...高EQ 的精神以避免變成草莓族.

(4)    培養小孩 俯瞰全局 判斷輕重緩急的統籌力，

                       高度的專注力、

                       快速的計算力、

                       敏銳的觀察力、

                       定性耐心自然提升,… 好處說不完.

1、看一個人的心術，要看他的眼神。 

2、看一個人的性格，要看他寫的字

3、看一個人愛不愛乾淨，要看他的鞋面亮度。

4、看一個人的底牌，要看他身邊的好友。

5、看一個人的胸襟，要看他如何面對失敗及被人出賣。

6、看一個人的修養，要看他如何與人吵架。

7、看一個人是否有愛心，要看他是否喜歡小動物。

8、看一個人是不是你真正的朋友，要看他在你危難時是否雪中送炭。

9、看兩個人的關係，要看發生意外時，另一方的緊張程度。

 延伸閱讀 : 寫字個性解說

Toyota Wish 開了兩年, 這輛車最讓我稱讚的 就是它的定速巡弋系統,

雖稱為定速系統, 但TOYOTA的定速系統是可微調車速的,

往上(+) or 往下(-) 撥一次 代表時速 加 or 減 ~2KM(正確為1 英哩).

(EX: 時速需要增加 6KM 則往上[+] 撥三下)

 若需增加>10KM, 則往上[+]按住不動,就會一直加速,直到放開為止.

只要前方不是緊急煞車, 都可用定速系統微調車速來跟車 or

配合抬頭顯示器+GPS以精準掌控不會被開罰單的最高時速.

即使遇到前方緊急煞車, 也只需手撥一下 或者 直接踩煞車即可解除定速.

使用定速系統時, 腳只要平放在煞車前待命, 大腿就可輕鬆的休息一陣子! 讓高速公路長途開車變得非常輕鬆.

當然, 以上只適用於路況好/精神也好的時候! 在大雨天, 塞車, 精神不佳等…狀況不佳時絕對是不能拿生命來開玩笑.

以前剛開始使用定速系統時, 由於不知道 定速系統是可以微調車速的, 覺得使用機會並不高, 因為在台灣高速公路的車流量通常很大, 不大可能讓你維持一個速度不變.

後來定速系統用熟了, 也知道可以用定速系統微調車速後, 現在在高速公路上平均 超過一半的旅程是使用定速系統開車的.

如何培養小孩金錢觀念, 如何給小孩零用錢才不會過與不及,

想必這是許多家長頭痛的問題

在此提供簡單方法與自身經驗讓大家參考

我家採用的是”乖寶寶章” 制度如下:

1.      從幼稚園or小學開始, 幫每個小孩買一個十元的乖寶寶章 & 豬公錢筒 

2.      只要表現好 (EX: 平常考 >9X分 or 作業 甲上+ …) 或者達成約定目標( 跳繩跳 100下 or 下棋贏老爸 or 游泳十公尺 or 主動向長輩問安 or 做了指定之家事…)就可以在月曆上蓋一個章

3.      月底結算一次, 每個章可領 NT 10 元(小五以上加碼為 NT12 元)

領到的錢就是小朋友自己的錢(財務獨立), 放在他們自己的豬公錢筒內.

每次領到錢, 請他們把豬公裡所有的錢拿出來數一遍, 讓他們練習數錢&瞭解自己共有多少財產以增加成就感.

4.      出門在外小孩若吵著想買玩具, 很簡單 就得用他們自己的錢(or 大人出一半的錢), 由於他們發現賺錢很不容易, 故不會輕易動用他們的錢, 久而久之, 他們就會學會控制物欲.

5.   能給乖寶寶章 當然也就有扣乖寶寶章規定, 若發現小孩有不好的行為, 想要禁止他們再犯, 就可警告他們再犯則扣 *個乖寶寶章 或數到五如果還...(EX: 吵架,沒起床...) 就扣一個章. 這招在我家頗為有效.

家裡兩個小孩從小都是用此方式教養, 我覺得很簡單有效, 也推薦給網友們試試

當然, 父母是子女學習的對象, 父母應從身教做起,  才是最根本的作法.

文 / 芹青　　

水果營養成分大解析

奇異果（Kiwi）：降壓抗癌
美譽：世界水果之王、水果金礦
性味：性寒、味甘酸。
成分：食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅。
功能：改善高血壓、心血管疾病、解熱、止渴、利尿、通便、黃疸、痔瘡、減緩老化、幫助消化、孕婦催乳、促進生長激素分泌、幫助傷口癒合、治療陽萎。
禁忌：脾胃虛寒者不可多食，易腹瀉；鉀含量較高，腎臟病者小心食用。

蘋果（Apple）：養心益智
美譽：記憶之果、明目果, 一日一蘋果 病毒遠離我
性味：酸甘、性涼。
成分：胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、菸鹼酸、維生素B、維生素C、果膠、有機酸、鈣、磷、鐵、鋅、硫、維生素A和硒（明目）。
功能：生津止渴、潤肺、健脾、排毒、止瀉、養心、調理腸胃、促進腎機能、預防高血壓、排除膽結石、促進大腦發育、增強記憶力，蘋果香氣可治抑鬱。
禁忌：一般人會有吃蘋果容易便秘之顧慮，這是因為蘋果中之鞣酸具有收斂作用，若能連皮一起吃（可選台灣出產較無蠟者），無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。

木瓜（Papaya）：健胃整腸
美譽：萬壽果
性味：性平、味甘。
成分：食物纖維、維生素B、維生素C、木瓜蛋白分解酵素、鈣、鉀、鐵。
功能：健脾胃、通便、清暑解渴、抗氧化、解酒毒、降血壓、解毒消腫、驅蟲、降膽固醇、降血脂、潤肺止咳、胃炎、助乳汁分泌、去除老廢角質。
禁忌：過量易脹氣、腹瀉、降低鈣、鐵、葉酸之吸收；木瓜會讓子宮收縮，孕婦不宜多吃。

香蕉（Banana）：提神愉悅
美譽：智慧之果
性味：味甘、性寒。
成分：維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、果膠、鈣、磷、鐵、鎂、含鉀量為果中之冠、天然抗生素、寡糖、色胺酸、生物鹼（alkaloid）。
功能：止煩渴、通血脈、填精髓、清脾滑腸、止瀉止痢、清熱解毒、治便秘痔瘡、降血壓、防中風、加強免疫力；其生物鹼可振奮精神和提高信心，此外，香蕉亦是色胺酸和維生素B6的超級來源，可幫助大腦製造血清素，讓心情愉悅、頭腦清楚。
禁忌：脾胃虛寒、胃疼腹瀉、胃酸過多、慢性腎炎、支氣管炎、氣喘病人、有傷口者不可多食。含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。

番茄（Tomato）：減肥抗癌
性味：性寒、味甘酸。
成分：番茄紅素、食物纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素P、果膠、磷、鈉、鉀、鎂、鈣、鐵。
功能：防癌、減肥、改善口角炎、急慢性胃炎、食慾不振、防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病、降膽固醇、預防便秘、消暑清熱、助消化。
禁忌：空腹食用易腹痛。番茄性質濕而帶毒，不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及其他類型皮膚病患者。



草莓（Strawberry）： 涼血解毒
美譽：水果皇后、活的維生素丸
性味：性涼、味甘酸。
成分：維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、檸檬酸、有機酸、果膠、草莓胺。
功能：改善牙齦出血、壞血症、抗氧化、防動脈粥狀硬化、預防癌症、潤肺止咳、健脾、補血固腎、排除尼古丁毒素、強健神經、清熱涼血、減肥、美容養顏。
禁忌：腸胃虛寒、便瀉者不宜；因為含鉀量高，腎臟功能差的人要少吃；皮膚敏感、對阿斯匹靈過敏或經常胃痛者不宜食用。

感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志；

感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；

感激中傷你的人，因為他砥礪了你的人格；

感激鞭打你的人，因為他激發了你的鬥志；

感激遺棄你的人，因為他教導了你該獨立；

感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；

感激斥責你的人，因為他提醒了你的缺點；

感激所有使你堅強的人

第一次看到這篇文章 是在竹仁國小的廁所牆壁上,

很驚訝居然有人能有這種想法, 真是自嘆不如!

我猜作者應該是有宗教信仰,

要不 一般人對於傷害他的人,恨它都來不及了, 怎麼可能感激?

往另一方面想,很多事情都有一體兩面,

有辦法 化逆境為正面思考的人, 人生才會更充實快樂, 互勉之!       

收蛋糕

媽媽問小明：「桌上的蛋糕怎麼不見了？」

小明：「喔……我怕蛋糕的甜味會引來螞蟻，所以趕快把它收起來了。」

媽媽高興的摸摸小明的頭說：「你真是越大越懂事，會主動幫忙收東西了。那……你把蛋糕收到哪裡去了呢？」

小明：「收在……我的肚子裡。」

媽媽：「……」

便利商店

有一天有一個流氓去搶7-11便利商店，被警察抓到了，警察問他：「為什麼要這麼做呢？」

流氓說：「因為很便利啊。」

過了幾天又有一個土匪去搶全家便利商店，而且白吃白喝。

被警察抓到了後，警察問他：「為什麼要這麼做呢？」

土匪說：「因為全家就是你家啊。」

便便

某天三兄弟在公園裡散步時看見路中間有坨東西看起來像便便！

大哥說 我最好檢查一下 他彎下深吸了一口氣 聞起來像便便！

二哥走上前去把手指插進去感覺 摸起來像便便 他說。

三弟戳了一下放進嘴裡然後說 嘗起來也像便便！

三兄弟終於鬆了口氣說 幸好我們沒有踩到它!

從沒在新竹泡過湯, 因今年冬天特別冷,

老婆難得想泡個湯, 小孩子想的則是玩水.

兩個願望想要同時滿足, 我爬文的結果是到 尖石 天然谷溫泉.

天然谷溫泉 為美人湯, 水質清澈、無色無味、

溫泉出水量八英吋，為全台灣之最。

這裡有40度中溫池,44度高溫池...各種溫度的湯可選.

溫泉會館裡有37度的溫泉SPA區，小孩在這裡玩得不亦樂乎.

原本擔心二月天的寒冷空氣 讓小孩玩水會不會太冷.
事實證明是白擔心了.只要先在溫泉裡泡熱身子,
加上2/27當天有出太陽, 走出水池也不覺得太冷.

原本擔心泡太熱 會讓冬季癢發作, 結果並無副作用.

美人湯泡完, 全身皮膚柔滑 通體舒暢, 真是人生一大享受.

敢泡冷水池的人真是勇敢!
泡到熱得全身冒汗, 再來沖一下冷水 SPA, 再跳回溫泉池中, 這樣的三溫暖有夠刺激.

以往每年六月份才會帶小朋友去玩水, 今年敗溫泉會館之賜 二月份就能玩水.

有兒童的戲水溜滑梯,但是冷水,所以夏天才能玩.

很特別的是天然谷溫泉 連沖澡的熱水也是溫泉, 所以免用洗髮精, 本來還有所猶豫, 但使用後事實證明
不用洗髮精頭髮也不會打結, 且不用洗髮精也可避免污染水源地,真的是很特別的地方.

全家四口快樂的一天,新竹地區的居民享受泡湯其實不需老遠跑到外縣市.

天然谷溫泉介紹:http://www.awem.com.tw/035841321-1.htm

天然谷溫泉網址如下:http://www.naturalvalley.com.tw/

話說雖然買的是中古屋, 但若能配上新電視,也頗有新家的 Fu!

挑了很久, 選擇的是Vizio E47 型.

我家座位到ＬＣＤ大約2.5公尺, Vizio 47吋剛好

雖不是頂樓,接一根超小數位天線就能看十幾台,

Vizio 開機2秒就會先亮燈, 比起三洋,BenQ,奇美的 12秒, 是Vizio 的大優點.

轉台要2秒, & 遙控器反應不夠好, 遙控距離無法超過4米則是缺點.

此外可透過 USB 播放影片

HDMI 在側面是個大優點, 透過3米長的 HDMI線連上 Notebook, 就是一台 47吋的電腦螢幕.

看PPS 還不錯用, 但不能要求畫質.

子母畫面也是小優點

Vizio 用了四個月,整體而言, 畫質比我預期還好,  價格不到四萬元, 算是CP值不錯的選擇.

10歲看智力

20歲看學歷

30歲看能力

40歲看經歷

50歲看財力

60歲看體力

70歲看病歷

80歲看黃曆

兒子在報紙看到此文句, 便朗朗上口

作者想必是已開悟的智者!

短短幾句話, 就把人生每一階段的重點 活靈活現地表達出來.

各位看倌, 請問你在哪一階段呢???

 我在幾年前(2004~2007) 每天平均 5~10 小時打電腦的工作時間, 引發 肩頸手臂長期痠痛發炎的問題,旋轉手臂時, 右肩關節會卡卡作響. 嚴重時,電腦打個三十分鐘 右臂就開始酸痛發麻.

試過中醫/針炙/推拿/拔罐/整脊/吃中藥都只是暫時緩解,中藥吃了九個月還吃到起藥疹 才停掉, 後來去醫院復健 拉脖子雖拉了三個月,卻沒有明顯幫助, 游泳游了一整年, 滑鼠操作半小時一樣開始手臂麻掉!

面對每天平均 5~10 小時打電腦的工作時間,  後來發現最有用的還是行動電療器(低周波治療器). 在手有一點麻麻的感覺就要用行動電療器來按摩緩解!

 低周波治療器是到藥局買的.  午休時間, 在肩膀黏兩片, 可讓低周波 振動來放鬆一下肌肉, 促進血液流通,可避免肌肉由僵硬變為發炎 更導致全身痠痛.

效果與去醫院做電療復健類似, 小巧的體積, 讓我可以隨時帶著, 肌肉僵硬時就拿出來使用.

但提醒一下, 低周波治療器不是萬能的, 肌肉一旦發炎, 則低周波(物理治療)就派不上用場, 只能靠貼貼消炎貼布, 擦擦按摩樂or 止痛消炎藥(化學治療)解決!

我的第一支低周波治療器如下,一千多元(~NT1600)打發, 功能有敲擊/速敲/揉捏/推揉/揉壓/全自動,
是我用過最符合人性化設計的. 每3~6個月要更換貼片,但用一年多 訊號線就老化掛了!

第二支是在大潤發買的歐姆龍HV-F127, 約兩千元, 平均一年 貼片會老化,用三年 最近訊號線才老化. (2012/04止 共買三台歐姆龍, 一台送老爸)
http://www.ecom-ecom.tw/product_info.php?products_id=318

中間還有買了大陸製的便宜低周波治療器(~NT300), 只是平均三個月 貼片就會老化, 再便宜也沒用!

我大約2006年開始天天使用低周波自行按摩肌肉, 之後就未曾因肩頸手臂發炎問題而上醫院,

到2010為止症狀已變得很輕微, 不像以前最嚴重時 肩頸手臂動不動就發炎, 

有相同問題的網友们可以參考一下!                          海豚阿德   2010/11.

2012/04後記:

朋友全家三口在一週內陸續中獎, 透過小孩傳染 我家幾天後也全家淪陷,老婆小孩上吐下瀉! 我的症狀較輕微, 雖沒吐, 但三天內難過得只能吃白土司.  諾羅病毒的傳染力真是可怕.               2010/05

2015/02 後記:

諾羅病毒的傳染力 在五年後再度發威, 全家再度淪陷, 病毒哪兒來不清楚, 但我老婆週二凌晨嘔吐, 接下兩個小孩週四晚上起接連嘔吐不止,看一次醫生也沒用, 後來周五晚上改用塞劑才止吐. 原本以為我幸運躲過一劫, 結果週六早上換我噁心想吐. 真慘!

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每到冬天，急診門診腸胃病患直線攀高；其中，不乏全家上吐下瀉。很多人認為「輪狀病毒」在作怪，其實，「諾羅病毒」也是元兇之一。台北慈濟醫院小兒科吳秉昇醫師指出，諾羅病毒常出現在飲水中和糞便裡，會侵犯所有的年齡層；它有很強的傳染力，因為少量病毒即可致病，且具有人傳人的傳播能力，因此家庭裡有一個人得到諾羅病毒型的腸胃炎，全家接連被傳染的機率很高。若感染者為家裡準備三餐的人，更應該先停止下廚。排除諾羅病毒，光用清水洗手是不夠的，一定要使用肥皂搓揉雙手二十秒，同時要用漂白水進行環境清潔。

大人小孩傳染力驚人  上吐下瀉不止

走一趟小兒科，最近門診裡，上吐下瀉的小朋友特別多；另一頭的急診室內，也有不在少數腹痛如絞、拉到快虛脫的大人們來掛病號。全家老小都到醫院「集合」了，原來是最愛找小朋友下手的「輪狀病毒」和容易人傳人的「諾羅病毒」在作怪。吳秉昇醫師提醒，無論是大人或小孩小孩感染此類腸胃炎型的病毒後，仍應適量補充水分及電解質等，以免嚴重脫水必須住院或吊點滴。

輪狀病毒在過去常被認為是秋冬好發病毒，不過台灣季節區分較不明顯，一年四季都可能發生。輪狀病毒專挑五歲以下的嬰幼兒族群，產生症狀為發燒、嘔吐，緊接著大量水狀腹瀉，導致身體快速脫水；此外，也常合併出現熱痙攣或抽筋症狀。經由糞口傳染的輪狀病毒，常是因為小朋友上完廁所沒洗手，又與其他小朋友玩耍造成散播；大人幫孩子換尿布、擦屁股後也應記得要洗手，否則同樣會有傳給成人的可能。

吳秉昇醫師表示，每個小孩子幾乎都遭受過輪狀病毒的入侵，但由於得過兩次以上不同型別的輪狀病毒就會有足夠抗體，故對成人的影響較小；會讓大人跟小朋友一樣水狀腹瀉的，是諾羅病毒機會較大。

上吐下瀉  與食物中毒有區別

輪狀病毒和諾羅病毒都會有上吐下瀉的反應，那跟食物中毒要怎麼區分呢？吳秉昇醫師指出，食物中毒是要「兩人以上同時吃同樣食物都出現腸胃症狀」；上述兩種病毒則是在出現症狀前會有約1至3天的潛伏期，不會像吃壞肚子般立刻出現反應。

感染輪狀病毒的幼兒前一兩天會有嘔吐症狀，之後拉肚子可能會持續一兩週；諾羅病毒患者大多在一週內就會漸漸好轉。在這段期間，許多家長看到小朋友腹瀉或嘔吐，就不敢讓他們進食，結果反而有更嚴重的脫水。所以，此時的嬰幼兒可餵食米湯或一般藥房都買得到的口服電解質液，平衡體內電解質；稍大一點的孩童及成人則可吃些白稀飯、白吐司、白饅頭，不過要注意暫時別吃乳製品，因病毒已破壞小腸上的絨毛和酵素，再喝牛奶或吃甜食，恐怕會因暫時的乳糖不耐使得症狀不減反增。若吐或拉得太厲害而無法進食或活力減退，就需要到醫院用靜脈輸液以補充水分了。

雖然輪狀病毒目前已有疫苗，能夠減輕病情嚴重度，但環境衛生仍然要十分注意，尤其是可能會反覆得到的諾羅病毒，要用漂白水將汙染到的物品進行清潔。吳秉昇醫師強調，光用清水洗手是不夠的，一定要使用肥皂搓揉雙手二十秒，保護自己也保護別人。

（撰文者：林詩婕 報導：台北慈濟醫院公共傳播室）

引用來源: http://www.tzuchi.org.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=2713%3A2010-02-09-08-44-49&catid=91%3Amedicine-project&Itemid=287&lang=zh

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    年輕當兵時腳底長了一顆雞眼, 因不嚴重故也沒去看醫生, 多年前閒來無事去藥房買藥(水楊酸)自己塗, 卻越塗越糟糕, 雞眼由一顆變成兩顆, 過幾年再塗又變成 3顆, 但不會疼痛, 20年走過來也相安無事.     只是好景不常, 去年底 走路時腳底雞眼處突然會開始刺痛, 我才找皮膚科解決我這痼疾.

    醫生除第一次用冷凍療法外,拿藥讓我天天擦, 一週掉一層皮, 看得到裡頭的病毒黑點, 共掉九層皮後, 醫生用雷射把雞眼表皮轟炸一遍.

  結果還沒完,  脫皮後病毒黑點居然還有, 繼續擦藥一週掉一層皮. Total 掉 23層皮後, 總算看不到病毒黑點, 回復原來正常的皮膚!

   20年的雞眼痼疾, 用掉我 23週, 脫掉 23層皮後總算痊癒!             2010/04.

2015/11 後記:

今年中再度感染，同支腳同位置，感染一個月後才看醫生，醫生拿水楊酸讓我塗。

天天擦, 一週掉一層皮, 掉三層皮後以為好了，結果一週後發現還有病毒死皮，

繼續擦，又掉三層皮後以為好了，結果一週後發現還有病毒死皮，

最後共掉九層皮後終於好了，好利害的病毒疣!

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尋常疣，扁平疣，雞眼，菜花...統稱=病毒疣

 「魚鱗刺」是病毒疣的一種 
因為「魚鱗刺」表面摸起來粗粗的～有點像魚鱗而得名！ 
「魚鱗刺」又稱「尋常疣」是會傳染地~~ 所以當發現長了「疣」要儘快治療不然會越傳越多唷 !!

那為什麼會長「疣」呢？ 

疣會直接或間接接觸傳染，常同時出現多個病灶，會有出現一、二個較大的母疣

隨後陸續於周圍散佈較小的子子孫孫，而疣病毒常由皮膚表面的微細傷口

有些人是本身皮表有小傷口[自己手癢摳它]受感染 
所以長了「疣」有些人則可能是經由人傳染給

有時候不是直接的接觸～ 

是經由一些物體的傳遞～

如游泳池，浴室粗糙地面，剪指甲.把手、毛巾
，做家事，均易造成肉眼看不見的小傷口，.........伺機侵入

因為這［疣］就像有根一樣，如果無連根拔起是會像斬草不除根，春風吹又生一樣，既使你做N次 冷凍切除...也是會再經過一段時間又復發再生

它的外表似:數個突起、表面不規則的角質化結節，中央有許多黑褐色的小點。 而且它還會傳染，不理會，會越來越多呢!到時治療會更久。

糖在哪裡

小明的功課沒寫，所以老師叫他寫一個有糖字的句子，

小明：我有一杯奶茶。

老師：糖在哪裡？

小明：在奶茶裡。

老師：....

將來的職業

媽媽：「兒子啊！你到三年級才學會從一數到十， 你將來要做甚麼才好呢？」

兒子：「我可以當拳擊裁判啊！」

跟老師頂嘴

有一天，老師走進課堂，學生們一齊起立喊：“老師早上好！
老師憤憤地說:只叫早上好？那我下午呢？難道就不好了嗎？”
於是學生們又一齊喊：“老師下午好！”
老師又憤憤地說：“那我晚上呢？”
學生們又一齊喊：“老師晚上也好！”
老師點點頭說道：“這樣才行，現在重新喊一遍！”
學生們一齊喊：“老師早上好，下午好，晚上也好！
老師說道：“坐下！今天我們要復習反義詞，我們這樣練習，我說一句，你們大聲說出反義詞。現在開始。

老師：“今天天氣很好。
學生：“今天天氣很壞。”

老師：“到處陽光明媚。”
學生：“到處陰雲密布。”

老師：“馬路上人山人海。”
學生：“馬路上空無一人。”

老師：“年輕。”
學生：“年老。”

老師：“站立。”
學生：“躺倒”

老師：“有個年輕人站立在路上。”

前幾年有一本書 叫 "態度決定一切", 個人覺得它只說對了一部份,

我覺得 "態度 x 能力 才能決定一切, 缺一不可", 即使態度 100 分, 但能力不足, 亦不足以成事!

個人認為績效公式可以簡化為: 

能力(0.0~10.0) x 態度(0.0~10.0)= 績效(0~100)

員工可初略區分為以下幾類:

能力強 x 態度好 à 要想辦法把人才留下來, 水到渠成時就讓他升職等 升薪水.

能力差 x 態度好 à 找個容易一點的工作讓他能發揮所長, 讓他樂在工作. 但績效部分也就要請他不要太在意了!

能力強 x 態度差 à 教育他, 若教育不了, 則請他到別單位去歷練 (通常換位子同時會換腦袋).

能力差 x 態度差 à 考績把他排在最後面, 找到他犯錯時請他寫切結書留校查看, 再犯時就給他幾個月時間請他找其他工作(好聚好散).

能力普普 x 態度普普 à考績也普普!

有人問, 那能力重要 還是態度較重要呢? 我只能說: 能力(責任)與薪水成直接正比, 但企業裁員時, 態度最差的員工則是老板们揮淚開刀的對象. 

                                                                                     海豚阿德 2010/03

延伸閱讀: 人生的遊戲規則

幾年前社區隔壁 陸續蓋了一些透天建築, 因想瞭解一下台灣現在的透天到底是怎麼蓋的, 故每週記錄了一下進度. 順便與網友分享一下.

(由於房子不是自己的, 擔心分享此文會有一些負面評論而考慮許久. 若您是路人甲, 知道此屋地點, 請會心一笑就好, 勿在網路上透露此地點)

第1週: 破土,挖地基.

第2週 , 地基回填差不多了!

第3週 , 地板骨架

第3-2週, 埋管線, 分好幾種顏色,看不是很懂???

第4週 , 地板差不多好了!

第5週 : 牆壁砌磚

第6週 1F天花板, 原來電燈管線這樣子牽的.

第7週 2F牆壁砌磚

第8週 2F天花板

第9週 3F牆壁砌磚

第12週 4F

第13週 屋頂地板

第15週 屋頂圍牆

九九乘法

有一天，功課很爛的小美正在寫考卷。
小美心裡想：「３×７＝多少啊？」

「１００？」「等於２０？」「還是３０呢？」
這些答案在她腦中想呀想。

後來小美說：
「唉呀！管他『三七二十一』我寫２０好了！」

甲蟲

有一天一位媽媽帶著一位小孩到街上去逛街，
走著走著，那位小孩就看到了一面電視牆，
他盯著其中一台看，他就問媽媽說:【媽媽這是什麼東東?】
媽媽告訴他這是甲蟲，後來小孩看了很久，
甲蟲動了一下，小孩就說:【媽媽他明明就會動，
你怎麼說他是假蟲呢?】
頓時媽媽@#$%^&*

螞蟻沒有說話

女同學回教室就告訴老師:老師,廁所裡有好多螞蟻!!!
女老師點點頭,忽然想到螞蟻(ant)這個單字，一開學時就教過了，
想測看看小朋友是否還記得這個單字
便問小朋友:那螞蟻怎麼說?

結果小朋友一臉茫然,
過了一會兒才回答說:
螞蟻...  他......他沒有說話!!

降落傘

有一天,小明、小華、小美一起坐飛機出去玩,
但是飛機故障了,機上只有兩個降落傘,
小明搶了一個跳了下去,可是小華卻一直笑,
小美說:已經剩下一個降落傘了妳還笑得出來,
小華說:小明拿到我的書包了。

小明跑的很慢

日行一善

兒子：「童軍老師說要日行一善，我今天做到了！」
母親：「很好啊！說來聽聽。」
兒子：「一位郵差伯伯上廁所時，我把他腳踏車上的信件全部都投到郵筒裡。」
母親：「......」

貪吃的媽媽

有一次小萍問媽媽：為何人會大便？
媽媽：因為人吃太飽了
小萍：那我從裡來的？
媽媽：從媽媽的肚子裡來的
小萍：那您為何吃掉我？
媽媽：......

來個股長

老師問我們「班長呢?」
不在。
那.....「副班長呢?」
都不在。
「那隨便來個股長好了!」
啪啪啪啪

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生長激素缺乏之治療

目前市面上的生長激素藥物皆利用基因技術經由生物工程合成，且其結構也與人體自身的生長激素相同。

1985年之前並沒有生物合成的生長激素，當時的治療都是利用從人類的屍體的大腦萃取出來的生長激素作為藥物.  

1985後已經禁止使用這種來源的激素作治療原因是，當研究發現從人類腦下垂體取得的生長激素作治療對病患來說會有感染的風險，所以從1985年就開始禁止分配這種方法所取得的激素。對於生物合成的人類生長激素而言就沒有上述這種問題產生

因為生長激素是分子較大的蛋白質，目前都必須以皮下注射方式給藥，目前並沒有口服、舌下噴劑、或是貼片的劑型被研發上市

治療的劑量、頻率與時間生長激素的使用劑量根據孩童的體重及身高而有所不同。也就是說，生長激素的給藥劑量會隨著兒童年齡的增長而增加。如果對於生長激素的反應程度較低，那麼在這種特殊的情況下，專科醫師有可能會增加給藥劑量。療程通常會規定每天經由皮下注射一劑生長激素。正常來說，孩童自身分泌的生長激素大多在睡眠時間製造，因此建議在睡上就寢前施打生長激素。

原文: http://health.chinatimes.com/blog/tallman/index_at2004.html

從小到大, 一直很想知道我們活的這個世界到底有沒有鬼神, 生命的遊戲規則到底是甚麼?  到目前個人的體悟, 總算有個概括:

決定一個人命運的遊戲規則, 簡單來說: 習性 x 能力 x 機運= 命運

(1) 習性 : 俗語說: 三分天注定, 七分靠打拼. 肯不肯"打拼"就是習性之一種.            天生之個性 & 後天之習性 會交互影響並決定一個人之價值觀, 判斷.

與生俱來之個性(努力:懶散; 寬容:計較; 固執:隨和 ; 熱心: 自私; 堅毅:懦弱; 善良:暴戾; 細心:粗心 ...)                          

成長環境下所養成之習性(誠信:無信;  勤儉:揮霍; 恆心:善變;合群:孤僻; 自信:自卑; 吃苦:安逸 ...)                           

 (2) 能力 : 前幾年有一本書 叫 "態度(習性) 決定一切", 個人覺得它只說對了一部份, 我覺得 "態度 x 能力 決定一切, 缺一不可", 即使態度(習性) 100 分, 但能力不足, 亦不足以成事!

能力有幾種: 記憶力/理解力/創造力/執行力/溝通能力/整合能力/學習能力...  

(3) 機運: 雖然機會有時候是可以創造出來, 但有時候你只能耐心等待水到渠成的運氣到來.  

運氣不好被車撞到時, 佛家會說這是業報, 我則認為頂多是個人習慣不好+運氣不佳造成, 類似俗語: 夜路走多了總會碰到鬼; 壞事作多了總會被警察抓去關 一般.     

一般而言 習性x能力至少決定了一個人命運的6~8成, 剩下的就是大環境+機運的力量. 中國人所喜愛的風水/八字/算命能影響一個人命運的比例, 應只有個位數罷! 

許多老人家每天拜拜求佛保祐, 其實也只是求個心安, 求個心靈寄托. 他們不清楚這個世界的遊戲規則到底是甚麼?  只好把心靈寄托在虛無飄渺的神佛身上. 可惜縱觀人類幾千年歷史, 個人之努力遠比神佛的保祐更有用!  

鬼神到底存不存在? 活在這個世界的人恐怕沒人知道真相, 但至少我们若能瞭解 決定這輩子命運的遊戲規則, 才不致於茫茫然度過一生!        海豚阿德 2009/06.

【香蕉妹?!】

小明是個剛上國一的國中生

他們班上有一個非常漂亮的女生叫娜娜

但是小明很內向所以都不敢和娜娜說話...

今過一天一天的觀察,小明發現了一件事

就是大家都稱呼娜娜"香蕉妹"

小明很疑惑,鼓起勇氣問了她:

"娜娜...為什麼大家都叫你香蕉妹,妳喜歡吃香蕉?"

娜娜:"不是,因為我姓巴,叫巴娜娜(banana)＝　＝”"

瞄一下

小明他們班突然要小考，小明因為功課不好，

所以就在開始考試之前，就粉兇ㄉ跟前面同學說：
等一下考試ㄉ時候，我如果踢你椅子

你就給我瞄一 下，不然就修理你 !

 開始考試了，小明趁老師不
注意ㄉ時候趕緊踢了一下， 前面的同學猶豫了一
下，但是沒反應。
小明一氣之下，大力的踢了三下。
結果前面的同學就 ....就 ........

" 喵~ 喵 ~喵 ~" ……………………